夫妻裸睡讓愛火永燃

導讀:夫妻相處久了，往往忽略彼此身體上的親近。德國心理學及性學的研究結果表明，身體上的親近不僅能增進雙方感情，還可增強心理素質及免疫功能。性生活需要溫情接觸德國漢諾

夫妻裸睡讓愛火永燃

 　　夫妻相處久了，往往忽略彼此身體上的親近。德國心理學及性學的研究結果表明，身體上的親近不僅能增進雙方感情，還可增強心理素質及免疫功能。 

性生活需要溫情接觸 

　　德國漢諾威醫大的性學及心理學專家哈特曼教授說：「身體接觸對哺乳動物的幼嬰以至人類的生命至關重要。」因為透過肌膚接觸可刺激人體釋放一些重要的生長荷爾蒙。 

　　肌膚接觸對成年人來說同樣重要。漢諾威醫大的哈特曼教授說：「身體接觸在人體抗壓力系統中是個中心環節。」人們常將性愛看成是門藝術，而這藝術的基本功便是親吻、擁抱、觸摸與撫摩這四種方法。當身體接觸時，尤其是性高潮時，會釋放出許多感測素，它能起到減少恐懼感，抵制憂鬱感，進而增強肌體免疫的作用。 

身體接觸也得創造新鮮感 

　　肌膚相親是夫妻之間的潤滑劑。初戀男女偶爾的身體接觸就會讓人怦然心動，但美好的感覺久而久之會變得遲鈍。 “觸覺感官總是期待得到新鮮的刺激”，哈特曼教授介紹。一段時間過後，大多數情侶初戀時的魔力會消散，柔情蜜意變成日常生活中的走過場，有時甚至會迴避溫存。心理學家認為，一段關係初始的熱情期過後，往往轉入涓涓流水期，這種現像是很正常的。但完全放棄彼此間的身體接觸卻不可取。 

　　性學家哈特曼教授建議，夫妻要多加撫摩和體觸，而且要多多變換方式。比如說，使用按摩油為對方做按摩，或一起洗個泡泡浴。 

怎樣接觸才溫馨 

　　日常生活中，夫妻之間的「親密接觸」非常必要。感情及性關係上的親密依賴於彼此間經常溫柔、細膩、毫不擔心被拒絕的接觸，否則就難於滋長。一般來說，性生活愉快的夫妻通常都喜歡肌膚之親。他們明白手牽手、擁抱和接吻等，不但可以互表愛意，更能使愛火永燃。他們的肌膚之親是心靈的接觸，是愛意的自然流露。 

　　在這方面西方人做得比我們好多了。記者的鄰居是一對中年夫婦，平常就常能看到他們牽著手散步，讓人羨慕不已。有一次，記者從鄰居家的門前經過，看到他們兩人在門口互相依偎著，妻子用手撫摩著丈夫的臉頰，他們的表情非常自然，倒是記者不好意思地低頭而過。 

　　德國的婚姻專家們也很推崇夫妻之間互相按摩，認為這是肌膚之親的好方式。德國的一些媒體上有專家開設專欄，介紹如何讓夫妻按摩更浪漫、更溫馨。總的來說，按摩前一定要製造一個既性感又溫馨愜意的室內環境，如合適的室溫，柔和的燈光，夢幻放鬆的輕音樂。 

　　除此之外，夫妻之間的肌膚相親還可以嘗試裸體睡覺。裸睡能使軀體舒展，有種無拘無束的自由快感，而且兩個人“坦然相對”，還能增進感情。